Tag: உடல் நலப்பிரச்சனை

அளவுக்கு அதிகமான மதுப்பழக்கத்தால் எற்படும் தீமைகள்..!

ஈரல், மனித உடலில் இன்றியமையாத உறுப்பு. ஜீரணம் உள்பட உடலின் ஒட்டுமொத்த இயக்கத்தையும் நிர்வகிக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய செயலை ஈரல் செய்கிறது.…
இயர்போன்கள் மற்றும் ஹெட்போன்கள் அதிகம் பயன்படுத்துவதால் எற்படும் பிரச்சனைகள்..!

Will these problems come if I use ‘earphone’? காதுகேளாமை, உலகம் முழுவதும் அதிகரித்துவரும் பிரச்சினையாக இருக்கிறது. உலக…
நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை காக்கணுமா..? இதை தொடர்ந்து செய்யுங்க..!

கொரோனா வைரஸ் நுரையீரலைதான் நேரடியாக தாக்கும் என்பதால் அதன் ஆரோக்கியத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த தொடங்கி இருக்கிறார்கள். நோய் எதிர்ப்பு…
ருசியை உணர முடியலையா..? எச்சரிக்கை..! இந்த நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்..!

ஐம்பது வயதைக் கடந்த கணவர் அவ்வப்போது, மனைவி சமைக்கும் உணவு ருசியாக இல்லை என்று கூறினால், அவர் மீது கோபம்…
தினமும் பலமணி நேரம் செல்போனில் பேசுபவரா நீங்கள்.. அப்ப இத படிங்க..!

தினமும் பலமணி நேரம் செல்போனில் பேசிக் கொண்டிருந்தால் ஞாபகசக்தி குறைந்து விடும் என்று இங்கிலாந்து ஆய்வில் எச்சரிக்கப்பட்டு உள்ளது. செல்போனை…
மன அழுத்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நேந்திரம் பழம் சாப்பிட வேண்டும்..! என் தெரியுமா..?

மன அழுத்தத்தை லேசானது, நடுத்தரமானது, தீவிரமானது என மூன்று வகைகளாக பிரித்து சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை எளிதாக…
சிறுநீரகத்தின் ஆரோக்கியத்தை அவதானமாக வைத்திருக்க வேண்டியதன் அவசியம்

உடலில் முதுகெலும்பின் இருபுறமும் விலா எலும்புக்கூட்டின் அடிப்பகுதியில் அமைந்திருக்கும் சிறுநீரகங்கள் உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளுக்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. முக்கியமாக…
தேமல் வரக்காரணமும்.. அதை தடுக்கும் வழிமுறையும்..!

தேமல் குழந்தைகள் முதல் முதியோர்வரை எவரையும் தாக்கலாம் என்றாலும், நடைமுறையில் இளம் வயதினரையே அதிக அளவில் பாதிக்கிறது. இந்தியா போன்ற…