பக்கவாதத்தை கட்டுப்படுத்தணுமா? இந்த யோகாக்களை தொடர்ந்து செய்ங்க..! யோகா என்பது ஒழுக்கம் என்ற பொருளைக் குறிக்கும். நாம் நமது மனதைக் கட்டுப்படுத்தி நம் உள்ளே இருக்கின்ற ‘இறை சக்தி’யை…
