Author: Priya

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு மாரடைப்பு வரலாம்..!

தஞ்சை மருத்துவக்கல்லூரி சாலையில் உள்ள அபெக்ஸ் மருத்துவமனை நிர்வாக இயக்குனர் டாக்டர் ரவிசங்கர், மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் குறித்து கூறியதாவது:- மாரடைப்பால்…
தாம்பத்தியத்திற்கு பின்னர் இந்த 4 வேலைகளை தவறிக்கூட செய்யாதீங்க..!

கணவன் மனைவி படுக்கையில் உறவை தொடங்கும் முன்பு ஒரு சில முன் விளையாட்டு வேலைகளை செய்யவேண்டுமோ அதேபோல, உறவுக்கு பிறகும்…
எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை காக்கணுமா? இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க..!

எலும்புப்புரை எனும் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சத்து நிறைந்த உணவு வகைகளை உட்கொண்டு எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை காக்க முடியும். ஆரோக்கியமான உணவு…
சீத்தாப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 10 நன்மைகள் இதோ..!

வைட்டமின், புரதம் மற்றும் இரும்புச்சத்துக்கள் சீத்தாப்பழத்தில் அதிகமாக உள்ளன. இது அதிக அளவு மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளது. சீத்தாப்பழம் சிறிய…
உடல் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கணுமா? சிறுதானியங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்..!

நோய்களின் நடமாடும் இயந்திரமாக மாறிய மனிதனைக் காப்பாற்றவும், நோயிலிருந்து முழுமையாக விடுபடவும் சிறுதானியங்கள் பெரிதும் கைக்கொடுக்கும். செல்வம் இழந்தால், எதுவும்…
தினம் ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்க.. அப்புறம் பாருங்க நடக்கிற அதிசயத்தை..!

ஆப்பிள் பழத்தை விட சக்தி வாய்ந்ததாக நெல்லிக்காய் விளங்குகிறது. மேலும் ஈரலை தூண்டி, நன்கு செயல்பட வைத்து கழிவுகளை வெளியேற்ற…
கணவரை ஒருபோதும் மட்டம் தட்டி பேசாதீர்கள்..!

குடும்பத்தில் கணவன் மனைவியரிடையே ஒரு சில விசயங்களில் விட்டுக்கொடுத்தல் இருந்தால்தான் இல்லறத்தில் இனிமை கூடும். ஆனால் எதற்கெடுத்தாலும் கேள்விகள் கேட்டு…
பெற்றோர்கள் ஏன் உங்கள் காதல் திருமணத்தை ஒத்துக்க மாட்டேங்கிறாங்க?

வீட்டைக் கட்டிப்பார், திருமணம் செய்துபார் என்பார்கள். திருமணம் செய்வது அந்த அளவிற்கு கடினமாக விசயம். ஆனால் மனதிற்கு பிடித்த துணையை…
உடலும், உடலும் இணைந்தால்தான் உறவா?

காதலிக்கும்போது காதலர்கள் நிறைய பேசுவார்கள். உள்ளூர் விசயம் முதல் உலக விஷயங்களை மணிக்கணக்கில் உட்கார்ந்து அலசுவார்கள். ஸ்வீட் நத்திங்ஸ் எனப்படும்…
ரத்தக்கொதிப்பு, அல்சர் இருப்பவர்கள் தினமும் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிடுங்கள்!

வாழைப்பழத்தில் மிக அதிகமாக பொட்டாசியம் இருப்பதால் ரத்தக்கொதிப்பை கட்டுப்படுத்த வாழைப்பழம் மிக முக்கியம். அல்சர் இருப்பவர்கள் தினமும் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு…